سلطة حديقة الزهور
قد تكون سلطة حديقة الزهور مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 219 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل $2.38 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 4 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط السكر البني والخردل المطحون وسلطة الخضر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول حساء حديقة الزهور, زهرة حديقة الكعك، و زهرة حديقة الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء سلطة كبير ، إرم الخضر والزهور والزعتر. في جرة مع غطاء ضيق ، والجمع بين المكونات خلع الملابس ويهز جيدا.
رشي فوق السلطة وقدميها على الفور.