سلطة الحمضيات مع البذور المحمصة والصنوبر

سلطة الحمضيات مع البذور المحمصة والصنوبر هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.24 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الخس بيب, بذور السمسم, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سلطة الهندباء مع بذور الرمان والصنوبر ، وتفحم, سلطة البرتقال البسمتي مع الصنوبر وبذور الرمان، و سلطة السبانخ مع الصنوبر المحمص لوصفات مماثلة.