صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

سلحفاة الحساء

سلحفاة الحساء
سلحفاة الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 248 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من البهارات والنبيذ والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدعبر كحلوى. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. حاول سلحفاة الحساء, فطيرة السلحفاة، و فطيرة السلحفاة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نعرات السلحفاة في الدقيق. في قدر كبير ثقيل القاع على نار عالية ، تذوب الزبدة وتحمر قطع السلحفاة ، حوالي 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
إزالة السلحفاة من المقلاة والسماح لتبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها. قم بإزالة المقلاة بالنبيذ الأحمر ، وكشط البتات من الأسفل والجوانب.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف الكرفس والبصل والجزر إلى القدر. ضجة في مرق اللحم البقري ، 1/2 كوب ماء ، ورسيستيرشاير واستمر في الطهي على نار متوسطة عالية. في وعاء صغير خفقت معا نشا الذرة والفلفل الحلو والبهارات والبقدونس وجوزة الطيب والزنجبيل ومعجون الطماطم والملح والفلفل و 2 ملعقة طعام من الماء.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
معجون الطماطممعجون الطماطم
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
نشا الذرةنشا الذرة
البهاراتالبهارات
جزرجزر
بابريكابابريكا
البقدونسالبقدونس
الكرفسالكرفس
الزنجبيلالزنجبيل
جوزة الطيبجوزة الطيب
البصلالبصل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
وعاءوعاء
4
أضف إلى خليط الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
5
مرة واحدة وقد بردت السلحفاة ، ووضع اللحوم في القماش القطني ، وربطة عنق مغلقة مع خيوط الجزار وإضافة إلى وعاء. يجب أن تكون السلحفاة في القماش القطني حتى يمكن استخراجها من الحساء قبل هرسها. الاستمرار في طهي الطعام على نار متوسطة عالية حتى يغلي الخليط ، ثم خفض الحرارة إلى انخفاض ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة. بعد 2 ساعة ، وإزالة السلحفاة في الجبن وسلالة الخضروات من الأسهم.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الأسهمالأسهم
اللحوماللحوم
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط المطبخخيوط المطبخ
القماش القطنيالقماش القطني
وعاءوعاء
6
انقل الخضار المطبوخة إلى محضر الطعام وقم بمعالجتها حتى يتم الحصول على عجينة مكتنزة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
7
أخرج السلحفاة من القماش القطني وأعد اللحم إلى قدر مع الخضار السائلة والمهروسة المحفوظة. يطهى على نار متوسطة حتى يتم تحقيق السماكة المطلوبة ، حوالي 20 دقيقة. مغرفة في تقديم الأطباق والانتهاء مع شيري قليلا في كل وعاء قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
شيريشيري
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
القماش القطنيالقماش القطني
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق لحم البقرمرق لحم البقر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر المفرومالجزر المفروم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس المفرومالكرفس المفروم3(شتاء)نشا الذرةنشا الذرة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(شتاء)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون11 رطل كوسة،الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون2(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1(يمكن أن يكون أو المقشود)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم11 رطل كوسة،خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية11 رطل كوسة،أوراق البقدونس المفروم الطازجأوراق البقدونس المفروم الطازج596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشيري ، للتزيينشيري ، للتزيين454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سلحفاة النهاش ، تنظيفها ، تشطف ومكعبات متوسطةسلحفاة النهاش ، تنظيفها ، تشطف ومكعبات متوسطة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء ، بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة ، مقسمةالماء ، بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة ، مقسمة0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أبيض مطحون طازجفلفل أبيض مطحون طازج11 رطل كوسة،ورسيستيرشايرورسيستيرشاير