راوند الماسة
راوند الماسة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 935 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 3 3.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. جعلت 179 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجن, راوند, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول ليلة رأس السنة الماسة, التوت البري الماسة، و التوت البري الماسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الراوند والماء والسكر في قدر صغير.
يسخن على نار عالية حتى الغليان مع التحريك لإذابة السكر. قلل إلى نار هادئة واستمر في الطهي حتى ينهار الراوند ، حوالي 20 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك ليبرد. سلالة من خلال مصفاة شبكة غرامة. سيبقى شراب الراوند لمدة أسبوع واحد في وعاء مغلق في الثلاجة.
يمزج شراب الراوند وعصير الليمون والجن في شاكر كوكتيل مليء بالثلج. يهز لمدة 10 ثانية.
سلالة في كوب كولينز مليئة الجليد. أعلى مع المياه سيلتزر.
مقبلات مع شريحة الجير ويقدم مع القش.