رافيولي بيج دادي مع صلصة المارينارا
وصفة الرافيولي الأب الكبير مع صلصة مارينارا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 1 ساعة و 10 دقائق. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 621 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن البارميزان وزيت الزيتون ومزيج رغيف اللحم المفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل مغلفة فطيرة باللحم هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطائر التفاح الصغيرة في مغلفة فطيرة باللحم كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول رافيولي مقلي مع صلصة مارينارا, بارميزان-رافيولي مقشر مع ميكروويف مارينارا سهل، و صلصة باربيكيو سيكريت دادي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة ، أضيفي زيت الزيتون والثوم.
يقلى حتى يصبح الثوم عطرة ، حوالي 3 دقائق.
يضاف مزيج رغيف اللحم ونصف صلصة المارينارا ويرش بالملح والفلفل. يقلب المزيج ، ويكسر أي كتل ، ويترك على نار خفيفة بلطف ، حوالي 15 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك الخليط يبرد ، حوالي 20 دقيقة. ضجة في الريكوتا والبقدونس والبازلاء.
خط ورقة الخبز كبيرة مع غلاف بلاستيكي ورش غلاف بلاستيكي مع رذاذ الطبخ نونستيك.
ضع 1 فطيرة باللحم على لوح تقطيع وملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط اللحم في وسط فطيرة باللحم. باستخدام إصبعك أو فرشاة المعجنات ، ادهن بعض بياض البيض حول محيط فطيرة باللحم وضع فطيرة باللحم أخرى في الأعلى. اضغط على الحواف معا لإغلاقها.
ضع الرافيولي على صينية الخبز المعدة وكرر مع الأغلفة المتبقية والحشو. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
ضع المارينارا المتبقية في قدر على نار خفيفة. إلى قدر كبير من الماء المغلي المملح ، أضيفي الرافيولي على دفعات صغيرة. عندما تطفو ، بعد 2 إلى 3 دقائق ، قم بإزالتها إلى طبق مبطن بمنشفة مطبخ نظيفة.
قدمي الرافيولي في أوعية دافئة مع المارينارا والبارميزان المبشور.