صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة22
مجلة

خبز الليمون اوريجانو أورزو والروبيان

خبز الليمون اوريجانو أورزو والروبيان
خبز الليمون اوريجانو أورزو والروبيان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 1017 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 56 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 5.84 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فتات الخبز والزيتون والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تارت الشوكولاتة بالكراميل والجوز (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، نباتي) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول اوريجانو مشوي - شرائح لحم الضأن بالليمون مع أورزو, الروبيان المشوي مع الزعتر والليمون، و جمبري جامبو مشوي مع الليمون والأوريجانو لوصفات مماثلة.