صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة74
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء اليقطين الفاصوليا السوداء

حساء اليقطين الفاصوليا السوداء
قد يكون حساء اليقطين بالفاصوليا السوداء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 5.67 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 1393 سعرة حرارية, 90 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 968 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك شيري وبصل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. مع ملعقة درجة 100%، هذا الطبق هائل. حاول حساء الفاصوليا السوداء اليقطين, حساء الفاصوليا السوداء اليقطين، و حساء اليقطين والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.

المكونات

9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة15 1/2 أوقية علب الفاصوليا السوداء (حول, تشطف وتصفى15 1/2 أوقية علب الفاصوليا السوداء (حول, تشطف وتصفى11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاستنزفت الطماطم المعلبة ، المفروماستنزفت الطماطم المعلبة ، المفروم227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم الخنزير المطبوخ ، مقطعة إلى النرد 1/8 بوصةلحم الخنزير المطبوخ ، مقطعة إلى النرد 1/8 بوصة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشيري جافشيري جاف4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)كمون مطحونكمون مطحون2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة16 أوقية يمكن هريس اليقطين (حوالي16 أوقية يمكن هريس اليقطين (حوالي11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث المفرومالكراث المفروم3(شتاء)خل شيريخل شيري596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 عصا زبدة غير مملحة1/2 عصا زبدة غير مملحة