توم كا جاي من أدريان
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون توم كا جاي من أدريان وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.91 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. وقد حاول 51 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر عشب الليمون وصلصة السمك والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد. حاول سقوط ادريان حساء الذرة لوصفات مماثلة.