المأكولات البحرية لازانيا ط
المأكولات البحرية لازنان قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 693 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقط البيض وجبن البارميزان وشرائح السمك المفلطح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول لازانيا المأكولات البحرية, لازانيا المأكولات البحرية، و لازانيا المأكولات البحرية لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى نودلز اللازانيا في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج.
يقلى البصل في الزبدة أو السمن.
يمزج الجبن القريش والجبن الكريمي والريحان والملح والفلفل والبيض والبصل المقلي. توضع جانبا.
يمزج حساء الفطر والحليب والثوم. ضجة في النبيذ الأبيض, الاسكالوب خليج, شرائح السمك المفلطح, والروبيان. توضع جانبا.
تجميع المكونات في مقلاة لازانيا مدهون على النحو التالي: طبقة رقيقة من صلصة المأكولات البحرية ، 1/5 الشعرية ، 1/2 خليط الجبن ، 1/5 الشعرية ، 1/2 خليط المأكولات البحرية ، 1/5 الشعرية ، 1/2 خليط الجبن ، 1/5 الشعرية ، 1/2 خليط المأكولات البحرية ، والمعكرونة المتبقية.
ضعي جبنة الموزاريلا والبارميزان في الأعلى.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 45 إلى 60 دقيقة.
إزالة من الفرن ، والسماح للوقوف لمدة 10 دقيقة.