الفاصوليا الخضراء طاجن
طاجن الفاصوليا الخضراء هو أحد المقبلات الأمريكية. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.08 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 307 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و20 جرامًا من الدهون. أعجب 177 شخصًا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على فتات خبز البانكو والفلفل والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. سيكون عيد الشكر أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 78%. هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل The Best Green Bean Casserole وGreen Bean Casserole وGreen Bean Casserole.
تعليمات
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
قطعي الفاصوليا الخضراء إلى نصفين إذا كنت ترغبين في أن تكون القطع أصغر قليلاً. سلق الفاصوليا الخضراء: قم بإسقاطها في ماء مغلي مملح قليلاً واترك الفاصوليا الخضراء تنضج لمدة 3 إلى 4 دقائق.
أخرجها من الماء المغلي باستخدام ملعقة مثقوبة ثم اغمسها فورًا في وعاء به ماء بارد مثلج لإيقاف عملية الطهي.
- صفي الفاصوليا عندما تبرد واتركيها جانباً.
أضف قطع لحم الخنزير المقدد إلى مقلاة على نار متوسطة. قم بطهي لحم الخنزير المقدد لمدة دقيقتين، ثم أضف الفلفل والثوم والبصل، واستمر في الطهي حتى ينضج لحم الخنزير المقدد (لكن ليس مقرمشًا) ويصبح البصل بنيًا ذهبيًا، لمدة 3 إلى 5 دقائق.
إزالة من الحرارة ويوضع جانبا.
في قدر منفصل، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
يُرش الدقيق في المقلاة ويُخفق على الفور لخلطه بالتساوي مع الزبدة. يُطهى لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم يُسكب في الحليب ونصفه ونصفه. استمر في الطهي مع الخفق المستمر حتى تتكاثف الصلصة لمدة دقيقتين تقريبًا.
أضف 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح وبعض الفلفل الأسود والفلفل الحار ثم أضف الجبن المبشور. حرك بينما يذوب الجبن. أطفئ الحرارة.
يُضاف خليط لحم الخنزير المقدد / البصل ويُحرَّك المزيج.
أضيفي الفاصوليا الخضراء وقلّبي بلطف حتى تمتزج المكونات.
تصب في طبق الخبز وتوضع فوق البانكو.
اخبزيها حتى تصبح الصلصة شمبانية ويصبح البانكو ذهبيًا، لمدة 30 دقيقة تقريبًا.