صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

الفاصوليا الخضراء طاجن

الفاصوليا الخضراء طاجن
طاجن الفاصوليا الخضراء هو أحد المقبلات الأمريكية. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.08 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 307 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و20 جرامًا من الدهون. أعجب 177 شخصًا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على فتات خبز البانكو والفلفل والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. سيكون عيد الشكر أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 78%. هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل The Best Green Bean Casserole وGreen Bean Casserole وGreen Bean Casserole.

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
3
قطعي الفاصوليا الخضراء إلى نصفين إذا كنت ترغبين في أن تكون القطع أصغر قليلاً. سلق الفاصوليا الخضراء: قم بإسقاطها في ماء مغلي مملح قليلاً واترك الفاصوليا الخضراء تنضج لمدة 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4
أخرجها من الماء المغلي باستخدام ملعقة مثقوبة ثم اغمسها فورًا في وعاء به ماء بارد مثلج لإيقاف عملية الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
- صفي الفاصوليا عندما تبرد واتركيها جانباً.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
6
أضف قطع لحم الخنزير المقدد إلى مقلاة على نار متوسطة. قم بطهي لحم الخنزير المقدد لمدة دقيقتين، ثم أضف الفلفل والثوم والبصل، واستمر في الطهي حتى ينضج لحم الخنزير المقدد (لكن ليس مقرمشًا) ويصبح البصل بنيًا ذهبيًا، لمدة 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
7
إزالة من الحرارة ويوضع جانبا.
8
في قدر منفصل، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
9
يُرش الدقيق في المقلاة ويُخفق على الفور لخلطه بالتساوي مع الزبدة. يُطهى لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم يُسكب في الحليب ونصفه ونصفه. استمر في الطهي مع الخفق المستمر حتى تتكاثف الصلصة لمدة دقيقتين تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
10
أضف 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح وبعض الفلفل الأسود والفلفل الحار ثم أضف الجبن المبشور. حرك بينما يذوب الجبن. أطفئ الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
11
يُضاف خليط لحم الخنزير المقدد / البصل ويُحرَّك المزيج.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
12
أضيفي الفاصوليا الخضراء وقلّبي بلطف حتى تمتزج المكونات.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
13
تصب في طبق الخبز وتوضع فوق البانكو.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
14
اخبزيها حتى تصبح الصلصة شمبانية ويصبح البانكو ذهبيًا، لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو