الروبيان والاسكالوب سكامبي مع ينجويني

وصفة الروبيان والاسكالوب سكامبي مع ينجويني جاهز في حوالي 29 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم بيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 1.35 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 556 سعرة حرارية. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كنت قد مزقت الريحان وعصير الليمون والاسكالوب البحري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ينجويني مع الروبيان, أولد باي روبيان سكامبي مع لينجويني، و الروبيان سكامبي لينجويني لوصفات مماثلة.