صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الخضرة الصالحة للأكل

الخضرة الصالحة للأكل
Edible Evergreens عبارة عن وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقة لبرنامج fodmap، وتحتوي على 30 وصفة كاملة مع حصتين. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 7 جرام من البروتين، و2 جرام من الدهون، وإجمالي 786 سعرة حرارية. مقابل 12.03 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 53%. هذه النتيجة قوية. وصفات مماثلة هي الحجارة الصالحة للأكل، والأنابيب الداخلية الصالحة للأكل، والمخازن الصالحة للأكل.

تعليمات

1
باستخدام المقص، قطعي اللفات بالعرض إلى الثلثين. اجمعي كل قطعة، بدءًا من الجانب الطويل، لتكوين الكشكشة.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
مقص المطبخمقص المطبخ
2
ضعي مخروطات الآيس كريم في طبق التقديم. بدءًا من قاعدة المخروط، قم بإرفاق الكشكشة عن طريق لفها حول المخروط. قرصة في الأعلى لتشكيل نقطة.
المكونات سوف تحتاج
مخروط الآيس كريممخروط الآيس كريم
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة

المعدات