الحنطة السوداء والحنطة السوداء

الحنطة السوداء والحنطة السوداء هي نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 711 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. هذه الوصفة من كوكي وكيت لديها 34 معجبا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل نسيج الحنطة السوداء, نسيج الحنطة السوداء، و الحنطة السوداء.