صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

أفضل حساء لازانيا

أفضل حساء لازانيا
أفضل حساء لازانيا هو وصفة متوسطية تقدم 8 أشخاص. تحتوي هذه المقبلات على 163 سعرة حرارية و 9 جرام من البروتين و 2 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 99 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. إنه مثالي لفصل الخريف . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك جبنة بارميزان، فلفل، فصوص ثوم، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة جيدة جدًا بنسبة 57% . شوربة اللازانيا ، شوربة اللازانيا ، وشوربة اللازانيا تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة، يُطهى اللحم البقري والفلفل الأخضر والبصل على نار متوسطة لمدة 6-8 دقائق أو حتى يختفي لون اللحم الوردي، ويفتت اللحم البقري إلى فتات.
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياريربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
بطاطس ذات قشر أحمر، مقطعة إلى أرباعبطاطس ذات قشر أحمر، مقطعة إلى أرباع
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
توابل الشواء (موصى به: توابل شرائح اللحم في مونتريال)توابل الشواء (موصى به: توابل شرائح اللحم في مونتريال)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أونصات من بسكويت الزنجبيل، مطحونة جيدًا (حوالي 12)3 أونصات من بسكويت الزنجبيل، مطحونة جيدًا (حوالي 12)
2
أضف الثوم. طهي لمدة دقيقة واحدة أطول.
المكونات سوف تحتاج
سائل طبخ حبوب الحمصسائل طبخ حبوب الحمص
3
بالُوعَة.
4
أضيفي الطماطم والمرق وصلصة الطماطم والذرة ومعجون الطماطم والتوابل الإيطالية والفلفل. جلب ليغلي. ضجة في المعكرونة. العودة إلى الغليان. خفض الحرارة. يُطهى على نار خفيفة ومغطى لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
دجاج مشوي منزوع الجلد، منزوع العظم ومقطع إلى قطع بحجم 1 1/2 × 1/2 بوصةدجاج مشوي منزوع الجلد، منزوع العظم ومقطع إلى قطع بحجم 1 1/2 × 1/2 بوصة
رقائق فلفل أحمر مطحون، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيينرقائق فلفل أحمر مطحون، بالإضافة إلى كمية إضافية للتزيين
3/4 كوب من خليط كول سلو ثلاثي الألوان مبشور3/4 كوب من خليط كول سلو ثلاثي الألوان مبشور
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
1 عبوة (6 أونصات) من جبنة الموزاريلا المقطعة أو المبشورة1 عبوة (6 أونصات) من جبنة الموزاريلا المقطعة أو المبشورة
2 إلى 3 أكواب من سكر الحلويات المنخول2 إلى 3 أكواب من سكر الحلويات المنخول
5
يرش بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
كتلة من جبن الكولبي، مقطعة إلى مكعباتكتلة من جبن الكولبي، مقطعة إلى مكعبات