محلية الصنع الجرانولا

جرانولان محلي الصنع عبارة عن وجبة إفطار تكفي 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 493 سعرة حرارية و13 جرامًا من البروتين و19 جرامًا من الدهون. مقابل 1.91 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 27 شخص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مزيج من التوت البري والشوفان القديم والتين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 92%، وهي درجة ممتازة. وصفات مماثلة هي 20+ جرانولا محلية الصنع: جرانولا الشوكولاتة سهلة والمزيد، جرانولا محلية الصنع، وجرانولا محلية الصنع.