لدغات سلطة الروبيان
الروبيان سلطة لدغات هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 62 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل الحلو ومسحوق البصل والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لدغات الروبيان, الروبيان تاكو بايتس، و مارغريتا الروبيان لدغات لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي المايونيز والتوابل الجافة وقشر الليمون وعصير الليمون في وعاء متوسط حتى يمتزج.
ملعقة خليط الروبيان على المفرقعات قبل التقديم ، مضيفا حوالي 1 ملعقة كبيرة. خليط الروبيان إلى كل التكسير.