صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة27
مجلة

لحم الخنزير الخاصرة مع حشو التفاح التوت البري

لحم الخنزير الخاصرة مع حشو التفاح التوت البري
الخاصرة لحم الخنزير مع حشو التفاح التوت البري يتطلب حوالي 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.62 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 60 غرام من الدهون، وما مجموعه 1171 سعرة حرارية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. إذا كان لديك عصير تفاح وتوت بري ومكعبات خبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل لحم الخنزير المشوي مع التفاح والبصل وحشو البرقوق المجفف, التوت البري التفاح محشوة لحم الخنزير الخاصرة، و لحم الخنزير الخاصرة مع صلصة التفاح والتوت البري.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
افركي توابل الفلفل بالثوم في لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
3
سخني كمية صغيرة من الزيت في مقلاة واشوي جميع جوانب اللحم. مشوي مغطى بالفرن حتى تنضج الشوكة ، على الأقل 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
يمزج مكعبات الخبز والزبدة وعصير التفاح والتفاح والتوت البري وتوابل الدواجن والملح والفلفل في وعاء ويخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
5 شرائح خبز أبيض، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة5 شرائح خبز أبيض، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
للحفظ،للحفظ،
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
5
تخبز الحشوة مكشوفة في الفرن حتى تجف ورقيقة ، من 35 إلى 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
6
دع لحم الخنزير يرتاح قبل تقطيعه.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
7
ضعي شرائح لحم الخنزير على الحشوة وانتهي بأي نوع من الصلصة البنية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة براونصلصة براون
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
8
* ملاحظة الشيف: يمكنك أيضا استبدال 1 كوب من التوت البري المجفف بالطازجة ، إذا كنت ترغب في ذلك ، وهي أحلى قليلا وأكثر كثافة في النكهة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجففالتوت البري المجفف