فطائر السجق للإفطار من الشيف جون

فطائر السجق التي يقدمها الشيف جون هي وجبة إفطار تكفي لـ 6 أشخاص. هل تشاهد شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقة لبرنامج fodmap و30 وصفة كاملة على 204 سعرة حرارية و13 جرامًا من البروتين و16 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 64 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. مزيج من الفلفل وبذور الشمر وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و25 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 43% في الملعقة. وصفات مماثلة هي سجق الإفطار الإنجليزي القديم (أو فطائر السجق)، وفطائر سجق الإفطار، وفطائر سجق الإفطار.