عناكب كعكة السلطعون المقرمشة
قد تكون عناكب كعكة السلطعون المقرمشة وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 257 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. 2 وجد الناس هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك بيض وملح وفلفل وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 32 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 41%. حاول طرود السلطعون المقرمشة, نفث السلطعون المقرمش، و العناكب جومدروب لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي لحم السلطعون والفلفل والبصل الأخضر وكستناء الماء.
يضاف البيض والمايونيز وعصير الليمون ومسحوق الوسابي والملح والفلفل ويحرك المزيج برفق. يقلب بلطف في المفرقعات المسحوقة. شكل الخليط إلى 12 فطيرة متساوية.
في مقلاة كبيرة ، تذوب 2 ملاعق كبيرة من الزبدة ، و 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي على نار متوسطة.
أضف 6 كعكات سرطان البحر ، واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 إلى 4 دقائق لكل جانب. كرر العملية مع ما تبقى من 2 ملعقة طعام زبدة و 6 كعكات سرطان البحر المتبقية. رتبهم على طبق التقديم.
يزين بشرائح الفلفل الأحمر لعمل أرجل العنكبوت ، إذا رغبت في ذلك.
يقدم على الفور مع صلصة المايونيز.
تمزج جميع المكونات في وعاء تقديم صغير.