صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

صني سهلة الدجاج والزلابية

صني سهلة الدجاج والزلابية
صني من السهل الدجاج والزلابية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 496 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مرق الدجاج والزبدة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. جعل العديد من الناس هذه الوصفة, و 361 أن أقول أنه ضرب المكان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 66%. حاول سندويشات الدجاج والتفاح سهلة صني, صني إيزي شيبوتل دجاج مخبوز ماك اند تشيز، و عسل مشوي سهل من صني أندرسون-دجاج ديجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
معدات خاصة: خيوط المطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
3
في قدر كبير على نار متوسطة عالية ، تذوب 1/4 كوب زبدة ويقلى البصل والثوم قليلا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
4
أضف الدجاج والماء والمرق مع التأكد من أن السائل يغطي اللحم. اربطي أغصان الزعتر وسيقان البقدونس وأغصان المريمية معا وأضيفيها إلى القدر مع الفلفل والكرفس. جلب ليغلي, ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة الدجاج حتى يصبح" سقوط العظام " العطاء, حول 30 الدقائق, القشط قبالة حثالة كما يستعر.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)
بطاطس روسية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةبطاطس روسية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 بصل أخضر مفروم2 بصل أخضر مفروم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
5
أخرج الدجاج من القدر إلى لوح التقطيع واتركه يبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
إزالة حزمة عشب والكرفس وتجاهل. حجز الأسهم. عندما يكون الدجاج باردا بما يكفي للتعامل معه ، اسحبه من العظام وقطعه إلى قطع صغيرة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
7
في وعاء كبير ، اخلطي 2 كوب من الدقيق مع باقي الأعشاب المفرومة وملعقة كبيرة من الملح. اصنع بئر في المنتصف واسكب 1 كوب من مرق الدجاج المحفوظ ، بما في ذلك الدهون ، في البئر. باستخدام شوكة ، حرك المرق ببطء في الدقيق. كرر ، مع إضافة المزيد من الدقيق و / أو المرق حتى يتم الوصول إلى قوام ناعم وعجين.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
إضافة المزيد من الدقيق ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، إذا كان يحصل لزجة جدا. على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، دحرج العجينة إلى سمك 1/8 إلى 1/4 بوصة. استخدم قطاعة بيتزا أو سكينا حادا لتقطيع العجين إلى مربعات مقاس 2 بوصة ، ثم قطع المربعات إلى نصفين على القطر إلى مثلثات.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
9
أعد المرق إلى نار هادئة وأضف الزلابية ببطء ، مما يسمح لبعض الدقيق الزائد بالبقاء على الزلابية لزيادة جسم المرق. احرص على عدم ترك الزلابية تلمس عند إضافتها إلى القدر. اطبخي حتى ترتفع الزلابية إلى السطح. إذا لم يثخن المرق حسب رغبتك ، اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الزبدة و 1 ملعقة كبيرة من الدقيق في وعاء صغير بالشوكة. أضف الخليط ببطء إلى المرق للمساعدة في تكثيف الحساء. ضجة في الدجاج المحفوظ ومغرفة في أطباق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
مغرفةمغرفة
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

المكونات

11 رطل كوسة،الفلفل الأسود كلهالفلفل الأسود كله1ساقالكرفس ، قلص ونصف بالعرضالكرفس ، قلص ونصف بالعرض4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراض ، بالإضافة إلىدقيق لجميع الأغراض ، بالإضافة إلى3القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 ملعقة طعام ملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد للتوابل1 ملعقة طعام ملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد للتوابل1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1تركحفنة صغيرة البقدونس ينبع ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة المفرومحفنة صغيرة البقدونس ينبع ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة المفروم2أغصان المريمية الطازجة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة من الأوراق المفرومةأغصان المريمية الطازجة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة من الأوراق المفرومة5إلى 6 أغصان زعتر طازجة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة من الأوراق المفرومةإلى 6 أغصان زعتر طازجة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة من الأوراق المفرومة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة غير مملحة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرةزبدة غير مملحة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري2كيلوغرامدجاجة كاملة ، جلد ، مقطعة إلى 8 قطع ، بما في ذلك الرقبةدجاجة كاملة ، جلد ، مقطعة إلى 8 قطع ، بما في ذلك الرقبة