صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة7
مجلة

صلصة الخيار والشبت

صلصة الخيار والشبت
قد تكون صلصة الخيار والشبت مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 30 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار والشبت والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 48%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون مع صلصة الخيار والشبت, سمك السلمون المشوي مع صلصة الشبت الخيار، و فاهيتا لحم الضأن مع صلصة الخيار والشبت.