صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

10,000 صلصة آيلاند مع سلطة ذات طبقات

10,000 صلصة آيلاند مع سلطة ذات طبقات
إذا كان لديك ما يقرب من ساعة و45 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون 10000 صلصة آيلاند مع سلطة متعددة الطبقات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان و30 وصفة كاملة يمكنك تجربتها. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 429 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 41 جرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.68 دولارًا لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واشتري البصل والخيار والبيض المسلوق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 35% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: صلصة سلطة ألف جزيرة ، صلصة سلطة آيلاند بالجبن ، و صلصة سلطة ألف جزيرة .

تعليمات

1
التتبيلة: في وعاء زجاجي، ضعي المايونيز والخردل وصلصة الفلفل الحار واخلطيهم جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بيضة كبيرة مسلوقة، مفرومة ناعماً1 بيضة كبيرة مسلوقة، مفرومة ناعماً
2
يُضاف نبات الكبر والفلفل والبيض المفروم والمخللات والبصل الأخضر. أضعاف كل شيء معا وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
زيت زيتون، لتحميص البنجرزيت زيتون، لتحميص البنجر
3
انقله إلى وعاء زجاجي أو وعاء بلاستيكي واتركه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة إلى 24 ساعة.
4
السلطة: سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
زيت زيتون، لتحميص البنجرزيت زيتون، لتحميص البنجر
5
غسل وإعداد الخضروات الخاصة بك. قم بتقليم أطراف البنجر ورشها بزيت الزيتون ورش الملح والفلفل حسب الرغبة ثم لفها بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
لتحميص البنجرلتحميص البنجر
1/3 كوب فلفل حار، ويفضل البيباديوس، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات1/3 كوب فلفل حار، ويفضل البيباديوس، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات
فلفل حار، ويفضل البيباديوس، منزوع البذور ومقطع إلى مكعباتفلفل حار، ويفضل البيباديوس، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
حلوى الهواءحلوى الهواء
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
ضعيها على صينية البسكويت واخبزيها في الفرن حتى تنضج، لمدة ساعة أو أكثر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
7
أخرجها من الفرن واتركها تبرد. بعد أن تبرد، قومي بتقشيرها وتقطيعها إلى قطع جوليان.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
8
يُقلى لحم الخنزير المقدد المقطع في مقلاة صغيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح مقرمشًا.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
9
أخرج لحم الخنزير المقدد من المقلاة إلى منشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
10
في وعاء زجاجي شفاف ذو جوانب مائلة، ضعي طبقات السلطة، بدءًا من ثلث كمية جبل الجليد، ثم البنجر، وثلث أوراق الخس الحمراء، ثم الأفوكادو. استمر في تناول ثلث كمية جبل الجليد، ثم البصل، وثلث أوراق الخس الحمراء، ثم الطماطم. أنهي الجزء الأخير من جبل الجليد، ثم البيض، والطبقة الأخيرة من الورقة الحمراء، ثم الخيار. تُغطى السلطة بأكملها بالصلصة وتُزين باللحم المقدد. إرم على الطاولة ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الخس الأحمرالخس الأحمر
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً

المكونات

2avocados, halved, pitted, peeled and slicedavocados, halved, pitted, peeled and sliced177مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات لحم الخنزير المقددمكعبات لحم الخنزير المقدد2سمولbeets or 1 largebeets or 1 large3(شتاء)نبات الكبر ، ينضبنبات الكبر ، ينضب916 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3(شتاء)مخلل الشبت المفروم ناعمامخلل الشبت المفروم ناعما1English cucumber, peeled, seeded and thinly slicedEnglish cucumber, peeled, seeded and thinly sliced224مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم العنبطماطم العنب2(شتاء)البصل الأخضر المفروم ناعماالبصل الأخضر المفروم ناعما1كبيربيضة مسلوقة ، مفرومة ناعمابيضة مسلوقة ، مفرومة ناعما3بيض مسلوق ، مفرومبيض مسلوق ، مفروم1رئيسiceberg lettuce, cut into 2-inch chunksiceberg lettuce, cut into 2-inch chunks11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل طازجملح كوشير وفلفل طازج1رئيسred leaf lettuce, cut into 2-inch chunksred leaf lettuce, cut into 2-inch chunks2246 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة3(شتاء)الخردل ، ويفضل ديجونالخردل ، ويفضل ديجون12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًOlive oil, for roasting beetsOlive oil, for roasting beets11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الفلفل الأسود الطازجالفلفل الأسود الطازج50مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)piquante peppers, preferably Peppadews, seeded and dicedpiquante peppers, preferably Peppadews, seeded and diced1البصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة