صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

شوربة كرنب سجق كريمي

شوربة كرنب سجق كريمي
دسم السجق حساء اللفت يتطلب تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 532 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل لورنس آخر. توجه إلى المتجر والتقاط-الملح والفلفل ، - الزبدة ، - جميع الدقيق الغرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي وعاء من الفخار شوربة الكرنب والسجق (كيتو ، باليو ، كامل 30), زوبا توسكانا {شوربة البطاطس واللفت بالكريمة مع النقانق الإيطالية}، و دسم السجق كالي المعكرونة.

تعليمات

1
في وعاء كبير على نار متوسطة ، يطهى النقانق حتى يحمر ويطهى جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
إزالة من وعاء واستنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
في نفس القدر ، تذوب الزبدة ويقلى البصل حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الثوم ويطهى حتى عطرة ، دقيقة أخرى. ضجة في النقانق المطبوخة والدقيق. كوك 2 دقيقة لطهي الطعام من طعم الدقيق الخام.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
4
أضف مرق الدجاج والتوابل. جلب ليغلي ، ثم خفض لينضج. ضجة في اللفت والبطاطس. يغطى ويطهى لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
كاليكالي
5
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، أزيلي ورق الغار وأضيفي الكريمة الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة