شوربة طماطم محمصة ساخنة أو باردة
قد يكون حساء الطماطم المحمص الساخن أو البارد مجرد الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 غرام من البروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 226 سعرة حرارية. ل $1.88 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 49 المشجعين. وهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر واحصل على الملح ومرق الدجاج والريحان وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة مذهلة من 87%. وصفات مماثلة تشمل حساء الخضار القلبية-مثالي لأيام الشتاء الباردة!, شوربة الطماطم الباردة، و حساء الطماطم الباردة-اللبن.
تعليمات
ضعي أنصاف الطماطم ، مقطعة إلى أعلى ، على صينية خبز مع فصوص الثوم.
رذاذ مع الزيت ، ويرش بالملح والفلفل. مشوي في 375 درجة فهرنهايت (195 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة.
قص الأطراف من فصوص الثوم ، واضغط على الدواخل في وعاء محضر الطعام مع محتويات صينية الخبز بالكامل.
أضف المرق والريحان والخل ؛ امزج حتى تصبح ناعمة. الموسم حسب الذوق.