شوربة تورتيلا تركيا
حساء التورتيلا تركيا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 685 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 4.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من تورتيلا الذرة والفلفل الحار والباسيلا وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة تورتيلا تركيا, شوربة تورتيلا تركيا فييستا، و حساء التورتيلا تركيا {من أفواه الاطفال} لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الفول السوداني إلى 350 F فهرنهايت في فرن هولندي أو مقلاة على نار عالية.
إضافة شرائح التورتيلا وتقلى ، تحريك مع العنكبوت المعدني أو ملعقة فترة زمنية محددة حتى شرائط هش ، حوالي 2 دقيقة.
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية ، وتبليه بالملح واتركه جانبا.
يمزج كل الفلفل الحار في قدر متوسطة الحجم ويضاف نصف مرق الدجاج. يطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج الفلفل الحار تماما ، حوالي 15 دقيقة.
انقله إلى الخلاط أو كوب الخلاط اليدوي واخلطه حتى يصبح ناعما تماما.
أثناء غلي الفلفل الحار ، سخني الزيت النباتي في قدر كبيرة أو فرن هولندي على نار عالية حتى تلمع.
يضاف البصل والفلفل بوبلانو ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يلين ولكن لا يحمر ، حوالي 2 دقيقة.
يضاف الثوم والكمون ويطهى مع التحريك باستمرار حتى تفوح رائحته حوالي 30 ثانية.
أضف الفلفل الحار من الخطوة 2 بمجرد أن يصبح جاهزا.
يغلى المزيج على نار عالية ، ويترك على نار خفيفة ، ويضاف لحم الديك الرومي ، ويطهى حتى تمتزج النكهات ، حوالي 5 دقائق. الموسم حسب الذوق مع الملح.
قدميها ساخنة ، مرورا بشرائح التورتيلا ، والبصل الأخضر ، والكزبرة ، والأفوكادو ، والفلفل الحار ، وأوتاد الليمون على المائدة.