شوربة تركيا بالفلفل الحار مع الهوميني
قد يكون حساء الفلفل الحار مع الهوميني هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 454 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. أعجب 54 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك مسحوق أنشو تشيلي والديك الرومي المطحون والشيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل تركيا الفلفل الحار مع الهوميني, فخذ الديك الرومي والفلفل الحار، و شوربة الهوميني والطماطم والفلفل الحار.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، يسخن زيت الزيتون على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع ، ثم يضاف البصل والثوم ويطهى مع التحريك كثيرا ، حتى يبدأ في النعومة ، لمدة 3 دقائق.
أضف الديك الرومي ومسحوق الأنشو والكمون ومسحوق الشيبوتل. يتبل مع قليل من الملح ، ثم يطهى ، ويكسر الديك الرومي بملعقة خشبية ، حتى يصبح اللحم بنيا خفيفا ويتبخر السائل ، حوالي 5 دقائق.
يرش الدقيق ويطهى لمدة دقيقة ، ثم يضاف معجون الطماطم ويطهى لمدة دقيقة أطول.
يضاف المرق والهوميني ويغلى المزيج ، ثم يترك على نار خفيفة حتى يتماسك قليلا ، لمدة 15-20 دقيقة.
يغرف الحساء في أوعية ويقدم مع الزينة حسب الرغبة.