صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

شوربة القرنبيط والكستناء المحمصة

شوربة القرنبيط والكستناء المحمصة
شوربة القرنبيط والكستناء المحمصة رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 حساء. حصة واحدة تحتوي على 366 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الأوراق النباتية والبصل والكستناء المحمص ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي القرع المحمص وشوربة الكستناء, شوربة الكستناء المحمصة مع كريمة الزعتر، و القرنبيط والكستناء غراتان.