شواء الطفل الظهر الأضلاع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب ضلوع ظهر الطفل للشواء. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 4.46 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1219 سعرة حرارية, 90 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. إذا كان لديك صلصة ورسيستيرشاير ومسحوق الفلفل الحار وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. وجد 8 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول ضلوع دان الخلفية-يمكنك صنع أضلاع لذيذة, الطفل الظهر الأضلاع، و أفضل طفل-الأضلاع الخلفية لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
اخلطي السكر البني والخردل والفلفل الحلو والفلفل الحلو المدخن والفلفل الأسود وملح الثوم معا في وعاء صغير. تأكد من تفتيت أي كتل بأصابعك. احتفظ بـ 1 ملعقة كبيرة من الفرك في وعاء صغير للتقديم.
قم بإزالة الجلد الفضي من الجانب السفلي من الأضلاع عن طريق تحريك أصابعك تحت الغشاء الرقيق وسحبه. كرر مع الرف الثاني. افركي الضلوع بالتوابل على كلا الجانبين.
ضعها في طبقة واحدة في مقلاة تحميص كبيرة وقم بتغطيتها بإحكام بورق شديد التحمل.
ضعي مقلاة التحميص في الفرن واخبزيها حتى تنضج الضلوع ، حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة.
سخن الشواية على نار متوسطة.
شواء الأضلاع على كل جانب لمدة 15 دقيقة ، ومشاهدة والتقليب عند الضرورة ، لمدة 30 دقيقة المجموع. شرج مع صلصة شواء جيمي آخر 10 دقائق. (تستمر الصلصة في النهاية لأنها تعتمد على السكر ولا تريد حرق أضلاعك.)
دع الرفوف ترتاح لمدة 5 دقائق قبل تقطيعها إلى أضلاع فردية.
رشي الضلوع المقطوعة بالفرك الجاف المحجوز وقدميها مع الصلصة الإضافية.
سخني الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويقلب حتى ينضج.
يضاف الخل والكاتشب والسكر البني والخردل وصلصة رسيستيرشاير ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحار وبعض الملح والفلفل الأسود إلى القدر ويترك على نار خفيفة حتى يتكاثف ، حوالي 35 دقيقة.