شطائر الفلفل الأحمر المحمص

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك تابينادي زيتون ، خبز فوكاتشيا ، فص ثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق لوصفات مماثلة.