شرحات الكاجون مع هريس البطاطا الحلوة ومربى الطماطم والفلفل الحار

قد تكون شرحات الكاجون مع هريس البطاطا الحلوة ومربى الطماطم الفلفل الحار مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1180 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 93 جرام دهون. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك طماطم وبصل وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول البطاطا الحلوة وجوز الهند والفلفل الحار, تندوري البلطي مع الهريس البطاطا الحلوة حار وسلطة الطماطم، و مربى الطماطم الحلو والحار لوصفات مماثلة.