صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة36
مناسباتالسوبر بول
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
فك رموز هرم الكيتو الغذائي من أجل فقدان الوزن الأمثل والصحة
فهم العلم وراء نظام كيتو الغذائي
أسرار الهرم الغذائي: رحلة عبر تاريخه المثير للاهتمام
مجموعة من 15 وصفة لحساء المعكرونة لتدفئة روحك
وصفات حفل عشاء بسيطة
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
الفلفل الحار الإيطالي
الفلفل الحار الإيطالي هو وصفة البحر الأبيض المتوسط التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 268 سعرة حرارية ، 14 جرام من البروتين ، و 13 جرام من الدهون . مقابل 1.43 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 11 شخصًا قاموا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. إنه يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم إعداده في حوالي 6 ساعات و50 دقيقة . يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها مفيدة بشكل خاص لـ Super Bowl . توجه إلى المتجر واشتري السكر والتوابل والطماطم المعلبة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . مع درجة ملعقة 72% ، هذا الطبق جيد جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الفلفل الحار الإيطالي ، والفلفل الإيطالي ، والفلفل الإيطالي .
تعليمات
1
في مقلاة كبيرة، يُطهى لحم البقر والنقانق على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي. وفي الوقت نفسه، في 3 كيو تي. في وعاء الطهي البطيء، اخلطي الطماطم وصلصة الطماطم والبصل والفلفل الأحمر والماء والكرفس والمرق ومسحوق الفلفل الحار والتوابل الإيطالية والسكر والثوم والملح.
المكونات سوف تحتاج![1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة]()
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة![1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش]()
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش![البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)]()
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)![البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة]()
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة![جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة]()
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة![1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة]()
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة![حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي]()
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة]()
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة![عرق السوس الأصفر والأخضر]()
عرق السوس الأصفر والأخضر![1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري]()
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري![1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة]()
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
1 برتقالة، بشر
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
20 شريحة كوسة رفيعة
عرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباعالمعدات التي سوف تستخدمها![2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور]()
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور![1/4 كوب كاجو خام (اختياري)]()
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)2
استنزاف خليط اللحم البقري. أضف إلى الطباخ البطيء. يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج![1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم]()
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم![1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة]()
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةالمعدات التي سوف تستخدمها![2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور]()
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور3
أضيفي الفاصوليا والفطر والكوسا والبقدونس. يُغطى ويُطهى على نار عالية لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج![1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم]()
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم![حلقات فلفل أحمر حلو رفيعة]()
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعة![إلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حوالي]()
إلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حوالي![مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)]()
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)![خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم]()
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
إلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حوالي
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
صلصة التوت البري، للتقديم
المكونات
606 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![قطع صغيرة من الخضار]()
قطع صغيرة من الخضار227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![السجق الإيطالي بالجملة]()
السجق الإيطالي بالجملة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![يمكن الفاصوليا ، تشطف وتصفى]()
يمكن الفاصوليا ، تشطف وتصفى227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![يمكن صلصة الطماطم]()
يمكن صلصة الطماطم794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![يمكن مكعبات الطماطم]()
يمكن مكعبات الطماطم51مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الكرفس المفروم]()
الكرفس المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش]()
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![شرائح الفطر الطازج]()
شرائح الفطر الطازج966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![شرائح الفطر الطازج]()
شرائح الفطر الطازج3(شتاء)![البقدونس الطازج المفروم]()
البقدونس الطازج المفروم11 رطل كوسة،![صلصة الفلفل بالليمون]()
صلصة الفلفل بالليمون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![التوابل الإيطالية]()
التوابل الإيطالية160مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![البصل المفروم]()
البصل المفروم28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![جزء مبشور-جبنة زاريلا منزوعة الدسم ، اختياري]()
جزء مبشور-جبنة زاريلا منزوعة الدسم ، اختياري149مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الفلفل الأحمر الحلو المفروم]()
الفلفل الأحمر الحلو المفروم11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع11 رطل كوسة،![عرق السوس الأصفر والأخضر]()
عرق السوس الأصفر والأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري]()
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري124مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![مكعبات كوسة]()
مكعبات كوسة
قطع صغيرة من الخضار227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
السجق الإيطالي بالجملة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
يمكن الفاصوليا ، تشطف وتصفى227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
يمكن صلصة الطماطم794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
يمكن مكعبات الطماطم51مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
الكرفس المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
شرائح الفطر الطازج966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
شرائح الفطر الطازج3(شتاء)
البقدونس الطازج المفروم11 رطل كوسة،
صلصة الفلفل بالليمون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
التوابل الإيطالية160مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
البصل المفروم28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
جزء مبشور-جبنة زاريلا منزوعة الدسم ، اختياري149مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
الفلفل الأحمر الحلو المفروم11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع11 رطل كوسة،
عرق السوس الأصفر والأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري124مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
مكعبات كوسةالنبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش
يمكن إقران الفلفل الحار مع كافا وشيراز وغريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من مادة التانين (مهم للأطعمة الحارة)، ولكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يخفف الحرارة بشكل أفضل. يبدو أن فندق Weinert Cavas de Weinert الحاصل على تصنيف 4.7 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولارا للزجاجة الواحدة.
