صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة11
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
الفلفل الحار القلبية مع تطور
الوصفة Hearty Chili with a Twist جاهزة خلال 6 ساعات و30 دقيقة تقريبًا وهي بالتأكيد خيار رائع خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان لمحبي الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.33 دولارًا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 365 سعرة حرارية و 19 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. سيكون Super Bowl أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وملح وأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 50% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الفلفل الحار الإيطالي مع نكهة كريزي تويست ، وفلفل تكس مكس الحار مع نكهة سينسيناتي ، وفلفل حار .
تعليمات
1
في مقلاة كبيرة، قم بطهي اللحم البقري والسجق والبصل على نار متوسطة حتى يختفي لون اللحم الوردي.
المكونات سوف تحتاج![1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة]()
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة![1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة]()
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة![مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة]()
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
20 شريحة كوسة رفيعة
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةالمعدات التي سوف تستخدمها![1/4 كوب كاجو خام (اختياري)]()
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1 برتقالة، بشر4
نقل إلى 5 كيو تي. طباخ بطيء. أضيفي الفاصوليا والطماطم والحساء ومعجون الطماطم والبازلاء ومسحوق الفلفل الحار والكمون والأوريجانو وصلصة الفلفل والملح والفلفل. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب أرز بري، مغسول جيداً]()
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً![1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش]()
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش![كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة]()
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة![خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم]()
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم![جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة]()
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة![علب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم]()
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم![خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم]()
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم![¼ ملعقة صغيرة أوريجانو]()
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو![3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة]()
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة![1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)]()
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)المعدات التي سوف تستخدمها![2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور]()
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
المكونات
907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![علب كل) الفاصوليا ، تشطف وتصفى]()
علب كل) الفاصوليا ، تشطف وتصفى241مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![يمكن البازلاء ، استنزفت]()
يمكن البازلاء ، استنزفت2(شتاء)![1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش]()
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![حساء الطماطم المكثف ، غير مخفف]()
حساء الطماطم المكثف ، غير مخفف4![فصوص ثوم مفرومة]()
فصوص ثوم مفرومة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف]()
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.![كمون مطحون]()
كمون مطحون454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![جونسونفيل-سجق إيطالي مطحون معتدل]()
جونسونفيل-سجق إيطالي مطحون معتدل794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![علب كل) الطماطم مكعبات الإيطالية ، غير مصفى]()
علب كل) الطماطم مكعبات الإيطالية ، غير مصفى2لارجيس![البصل المفروم]()
البصل المفروم21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.![الأوريجانو المجفف]()
الأوريجانو المجفف11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.![8 (تحت 12) جمبري]()
8 (تحت 12) جمبري11 رطل كوسة،![صلصة الفلفل الحار]()
صلصة الفلفل الحار11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![cans each) Italian tomato paste]()
cans each) Italian tomato paste
علب كل) الفاصوليا ، تشطف وتصفى241مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
يمكن البازلاء ، استنزفت2(شتاء)
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
حساء الطماطم المكثف ، غير مخفف4
فصوص ثوم مفرومة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.
كمون مطحون454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
جونسونفيل-سجق إيطالي مطحون معتدل794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
علب كل) الطماطم مكعبات الإيطالية ، غير مصفى2لارجيس
البصل المفروم21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.
الأوريجانو المجفف11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.
8 (تحت 12) جمبري11 رطل كوسة،
صلصة الفلفل الحار11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
cans each) Italian tomato pasteالنبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش
تعد Cava وShiraz وGrenache خيارات رائعة للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من مادة التانين (مهم للأطعمة الحارة)، ولكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يخفف الحرارة بشكل أفضل. يبدو أن فندق Weinert Cavas de Weinert الحاصل على تصنيف 4.7 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولارا للزجاجة الواحدة.
