شرائح لحم الخنزير المزجج التوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير المزججة بالتوت. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 333 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الخل البلسمي والزبدة وبرش البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الخنزير المزجج التوت مع البصل المخلل, شرائح لحم الخنزير المزجج، و شرائح لحم الخنزير المزجج لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
إضافة القطع; طبخ 5 إلى 7 دقيقة. على كل جانب أو حتى احمر على كلا الجانبين.
تخلط المكونات المتبقية حتى تمتزج ؛ ملعقة على القطع.
طبخ 5 دقائق. أو حتى تتكاثف الصلصة وتنضج القطع (145 فهرنهايت) ، مع تقليب القطع من حين لآخر.
اسمحوا الوقوف 3 دقائق. قبل التقديم.