سلطة باستا تركيا المتوسطية
قد تكون سلطة باستا تركيا المتوسطية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 559 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 6.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على مزيج الخس الربيعي وجبن الفيتا وزيتون كالاماتان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو أمر جيد. حاول شرحات تركيا البحر الأبيض المتوسط والمعكرونة, البحر الأبيض المتوسط تركيا ميسون جرة سلطة، و سلطة باستا البحر الأبيض المتوسط لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي زيت الزيتون والخل والثوم والأوريغانو حتى تمتزج جيدا.
الجمع بين المكونات المتبقية في وعاء سلطة كبيرة. إرم بلطف مع خلع الملابس. ضعيها في الثلاجة أو قدميها في درجة حرارة الغرفة.