سريعة التايلاندية حساء المأكولات البحرية الثاني

سريعة التايلاندية حساء المأكولات البحرية الثاني قد يكون مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 78 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 684 سعرة حرارية. ل Serving 17.38 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 1. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون والجزر وسمك القد فيليه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من recipes.menshealth.com لديها 1 المشجعين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة نودلز الدجاج التايلاندية السريعة, حساء المعكرونة بالكاري التايلاندي الأحمر السريع، و جوز الهند بالكاري - حساء المأكولات البحرية (المأكولات البحرية راسا) لوصفات مماثلة.