صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

سلطة المعكرونة باللحم البقري التايلاندي

سلطة المعكرونة باللحم البقري التايلاندي
سلطة المعكرونة باللحم البقري التايلاندي هي وصفة خالية من منتجات الألبان مع 6 حصص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 23 جرامًا من البروتين ، و17 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 381 سعرة حرارية . مقابل 2.52 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. إنه يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم إعداده في حوالي 30 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الفلفل ومزيج السلطة الخضراء وفص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 51% في الملعقة . جرب سلطة تايجر كريز (سلطة لحم البقر التايلاندية الحارة) ، وسلطة المعكرونة التايلاندية ، وماي أو ماي.. أفضل سلطة لحم البقر التايلاندية على الإطلاق! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بطهي السباغيتي وفقاً لتوجيهات العبوة. في هذه الأثناء، في وعاء صغير، اخفقي مكونات الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
2
صفي السباغيتي واشطفيها بالماء البارد. إرم مع 1/2 كوب من الملابس.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3
ضعيها في طبق تقديم كبير.
4
في وعاء كبير، اخلطي السلطة الخضراء مع الفلفل الأحمر والبصل.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
5
رذاذ مع الملابس المتبقية. إرم إلى معطف. ترتيب خليط الخس فوق السباغيتي. أعلى مع لحم البقر المشوي. يرش مع الفول السوداني إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر المشويلحم البقر المشوي
السباغيتيالسباغيتي
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)

المكونات

72مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)زيت الفول السوداني أو زيت الكانولازيت الفول السوداني أو زيت الكانولا21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.جينجيروت طازج مفرومجينجيروت طازج مفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم4البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم2(شتاء)عصير الليمون أو الليمونعصير الليمون أو الليمون21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار1صغيرالفلفل الأحمر الحلو ، شرائح رقيقةالفلفل الأحمر الحلو ، شرائح رقيقة11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.رقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق1286 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل الأرزخل الأرز454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)deli roast beef, cut into stripsdeli roast beef, cut into strips142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة الربيع مزيج سلطة الخضرحزمة الربيع مزيج سلطة الخضر11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2(شتاء)chopped salted peanuts, optionalchopped salted peanuts, optional21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)معكرونة غير مطبوخةمعكرونة غير مطبوخة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

التايلاندية في القائمة؟ حاول الاقتران مع Riesling وGewurztraminer وChenin Blanc. أفضل أنواع النبيذ للطعام الآسيوي يعتمد على المطبخ والطبق - بالطبع - ولكن هذه المشروبات البيضاء الحمضية تقترن بعدد من الوجبات التقليدية، حارة أم لا. يبدو مزيج النبيذ Westport Winery "Ancient Mariner" Riesling & Pear (يستفيد من إنقاذ الحيوانات الساحلية وتبنيها) مع تصنيف 5 من أصل 5 نجوم بمثابة مباراة جيدة. يكلف حوالي 27 دولارا للزجاجة الواحدة.
مزيج نبيذ ويستبورت "Ancient Mariner" من نبيذ ريسلينغ والكمثرى (يفيد إنقاذ الحيوانات الساحلية وتبنيها)
مزيج نبيذ ويستبورت "Ancient Mariner" من نبيذ ريسلينغ والكمثرى (يفيد إنقاذ الحيوانات الساحلية وتبنيها)
جرب هذا المزيج الرقيق من الكمثرى والريسلينج الذي يشبه العسل وأشعة الشمس. مهما كانت رحلة الاستكشاف التي تلهم حياتك اليومية، تذكر قصة البحار القديم. عرض الخلاص. فوائد إنقاذ وتبني الحيوانات الساحلية (CARA).