صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

دجاج باللوز الصيني

دجاج باللوز الصيني
يمكن صنع وصفة دجاج اللوز الصيني في حوالي 35 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.63 دولارا لكل وجبة. هذا الطبق الرئيسي لديه 468 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 37 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك شيري وملح وكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة يحبها 41 من عشاق الطعام والطهاة. وهو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الصيني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والكيتون النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 61%. حاول التوفو اللوز الصيني, بسكويت اللوز الصيني، و بسكويت اللوز الصيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي صلصة الصويا والملح ونشا الذرة والشيري في وعاء كبير. ضجة في الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
سخني 1 1/2 كوب من زيت الفول السوداني في مقلاة كبيرة وعميقة. يقلى اللوز في الزيت حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
( 23)( 23)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
صفي اللوز المقلي على منشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
4
صفي كل ملاعق الزيت من المقلاة باستثناء 3 ملاعق كبيرة. أضيفي الفطر وبراعم الخيزران والكرفس والبصل وكستناء الماء. كوك ويقلب الخضار لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
1/3 ثمرة بابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1/3 ثمرة بابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
أخرجه من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
سخني 1/4 كوب زيت في المقلاة. يطهى الدجاج المتبل ويقلب بالزيت الساخن حتى لا يصبح لونه ورديا في المنتصف ، وتصبح العصائر صافية، من 3 إلى 5 دقائق. أضيفي الخضار المطبوخة ومرق الدجاج وخليط صلصة الصويا المحفوظ ؛ يترك على نار خفيفة حتى يتماسك ، من 1 إلى 2 دقيقة. يضاف اللوز المقلي قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
( 23)( 23)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقطريا شرائح براعم الخيزرانقطريا شرائح براعم الخيزران2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللوز المقشراللوز المقشر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الكرفس قطرياشرائح الكرفس قطريا1كلغدجاج ، منزوع الجلد ، لحم منزوع من العظام ومقطع إلى قطع صغيرة الحجمدجاج ، منزوع الجلد ، لحم منزوع من العظام ومقطع إلى قطع صغيرة الحجم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض11 رطل كوسة،نشا الذرةنشا الذرة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الفطرشرائح الفطر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل شرائح رقيقةالبصل شرائح رقيقة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان3(شتاء)6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم10كستناء ماء كاملة ، مقطعة إلى شرائح رقيقةكستناء ماء كاملة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

ريسلينج, جيورزترامينر, وتشينين بلانك هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية ، حار أم لا. أحد أنواع النبيذ التي يمكنك تجربتها هو شلوس جوهانيسبرغ جيل بلاك ريسلينج. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 35 دولار.
شلوس جوهانسبرغ جل بلاك ريسلينغ
شلوس جوهانسبرغ جل بلاك ريسلينغ
الليمون الأصفر اللامع. الأنف شاب مع الزهور البيضاء ، قشر الليمون المطحون والكمثرى. الحنك ثابت وطازج ومتوازن بشكل جيد مع الحموضة الهشة. معقدة ومتوازنة بشكل استثنائي وصقلها.يمزج جيدا مع السلطات والدجاج المشوي.