صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

خبز الكوسا بالليمون من إلين

خبز الكوسا بالليمون من إلين
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز إيلين بالليمون والكوسا. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 140 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، وصودا الخبز والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 15%. حاول خبز الكوسا بالليمون من إلين, خبز الكوسا بالليمون مع طلاء الليمون، و خبز الكوسا بالليمون لوصفات مماثلة.