صعوبةخبير
جاهز20 ساعة, 6 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة40
مجلة

خبز القمح بالعسل

خبز القمح بالعسل
قد يكون خبز القمح بالعسل هو الخبز الذي تبحث عنه. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 643 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من دقيق الخبز وملح الكوشر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 ساعة و 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز القمح الكامل بالعسل: قمح متصدع, خبز القمح الكامل بالعسل، و خبز القمح الكامل بالعسل.