حساء عيد رأس السنة
قد يكون حساء يوم رأس السنة الجديدة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 10 وتكاليف Serving 1.41 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل ليلة رأس السنة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك بازلاء سوداء العينين ، صلصة طماطم ، مقبلات: سبانخ ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل لا الملح وأضاف مكعبات الطماطم التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل حساء السنة الجديدة, حساء عيد رأس السنة، و حساء عيد رأس السنة الجنوبية.
تعليمات
اقلي أول 5 مكونات على نار متوسطة في فرن هولندي حتى تنضج الخضار.
ضجة في البازلاء السوداء العينين والمكونات التالية 4 ؛ جلب الخليط ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة و 30 دقيقة. ضجة في 1 1/2 كوب السبانخ والبقدونس والفلفل.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.