صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة26
أنواع الأطباقالفطائر الهشة
مجلة

بارميزان قشرة الدجاج

بارميزان قشرة الدجاج
يتطلب دجاج قشرة البارميزان 55 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 52 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 2 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه يعمل بشكل جيد كقشرة بأسعار معقولة. مزيج من الزبدة والملح وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. دجاج مع بارميزان وثوم وقشرة أعشاب, صدور الدجاج المخبوزة مع قشرة البارميزان، و صدور الدجاج المخبوزة مع قشرة البارميزان هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في طبق ضحل ، اخلطي المكونات السبعة الأولى.
2
يدهن الدجاج بالزبدة ، ثم يغطى بمزيج الفتات.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
3
ضع في 11 بوصة. س 7 في. صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 350 دولارا لمدة 45-50 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 170 دولارا.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن