المعكرونة مع الاسكالوب والكوسا والطماطم
يمكن صنع المعكرونة وصفة مع الاسكالوب والكوسا والطماطم في حوالي 30 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 331 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.77 دولارا لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 714 من عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. إذا كان لديك معكرونة فيتوتشيني وملح وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة ممتازة من 88%. حاول باستا أورزو مع الإسكالوب والخرشوف والطماطم والفيتا, سلطة المعكرونة مع الطماطم والكوسا والبارميزان، و سلطة المعكرونة مع الطماطم والكوسا والفيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير مع الماء المغلي المملح طهي المعكرونة حتى ال دينت.
في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة يسخن الزيت ، يضاف الثوم ويطهى حتى ينضج.
يضاف الكوسة والملح ورقائق الفلفل الأحمر والريحان المجفف (في حالة الاستخدام) ويقلى لمدة 10 دقائق.
أضيفي الطماطم المفرومة ، والاسكالوب ، والريحان الطازج (في حالة الاستخدام) واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق ، أو حتى يصبح الإسكالوب معتما.
تسكب الصلصة فوق المعكرونة المطبوخة وتقدم مع جبنة البارميزان المبشورة.