الجزر والتفاح والشمر سلطة الكرنب

قد يكون الجزر والتفاح وسلطة الشمر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف 91 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من تفاح الجدة سميث وخل النبيذ الأبيض والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة فائقة. حاول الشمر والجزر وسلطة التفاح, البنجر والجزر وسلطة الشمر، و سلو الشمر والجزر مع صلصة الزيتون لوصفات مماثلة.