صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكيس مع فيتا والكراث

البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكيس مع فيتا والكراث
البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكيس مع فيتان والكراث قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 408 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. حاول 64 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. مزيج من الفلفل المطحون وجوزة الطيب المطحونة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكس, البطاطا الجزر الأبيض لاتكس، و البطاطا-الجزر الأبيض لاتكس لوصفات مماثلة.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الكانولا للقلي (ستختلف الكمية اعتمادا على عدد المقالي التي تريد الذهاب إليها)زيت الكانولا للقلي (ستختلف الكمية اعتمادا على عدد المقالي التي تريد الذهاب إليها)11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.ملح خشنملح خشن2البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فيتا ، انهارت (أسلوب فرنسي أو إسرائيلي دسم لطيف)فيتا ، انهارت (أسلوب فرنسي أو إسرائيلي دسم لطيف)1قرصةجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.فلفل أبيض مطحونفلفل أبيض مطحون21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالكراث ، وغسلها وشرائح رقيقةالكراث ، وغسلها وشرائح رقيقة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة أو زيت زيتونزبدة أو زيت زيتون454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجزر الأبيض (سيختلف العدد حسب الحجم)الجزر الأبيض (سيختلف العدد حسب الحجم)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البطاطا الحلوة (عادة حوالي 1 كبيرة)البطاطا الحلوة (عادة حوالي 1 كبيرة)