الأحمر والأبيض والأزرق الملوثات العضوية الثابتة الجليد

ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 32 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على مشروب رياضي وعصير التوت البري وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل بودينغ الشوكولاتة باللون الأحمر والأبيض والأزرق, الأحمر والأبيض والأزرق الملوثات العضوية الثابتة، و الأحمر والأبيض والأزرق الملوثات العضوية الثابتة.