صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة10
مجلة

لحم خنزير مخبوز سهل

لحم خنزير مخبوز سهل
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى مجموعتك، فقد تكون Easy Baked Ham وصفة يجب عليك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 33 جرامًا من البروتين ، و25 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 494 سعرة حرارية . مقابل 75 سنتا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . توجه إلى المتجر واشتري الأناناس ولحم الخنزير المقطع الحلزوني وجعة الزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 37 شخصًا وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع درجة الملعقة 63% ، هذا الطبق صلب. جرب لحم الخنزير المخبوز السهل ، ولحم الخنزير المخبوز منخفض الكربوهيدرات مع طلاء التوت البري والمشمش ، ولحم الخنزير المخبوز مع طلاء لحم الخنزير بالسكر البني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
قم بإزالة أكبر قدر ممكن من لحم الخنزير من العظم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصل أخضر مفروم2 بصل أخضر مفروم
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
3
ضعي ثلث كمية لحم الخنزير في قاع طبق خزفي سعة 6 لتر. ضعي فوقها بضع حلقات من الأناناس وربع كمية السكر البني. كرر الطبقات، وانتهى بحلقات الأناناس في الأعلى، لكن لا ترش الربع الأخير من السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
4
صب أي عصير متبقي في علبة الأناناس فوق لحم الخنزير. ثم اسكبي ما يكفي من جعة الزنجبيل لملء نصف الطبق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
علبة عصير ليمون مجمد ومذاب بالإضافة إلى 3/4 كوب عصير ليمون مركز مذابعلبة عصير ليمون مجمد ومذاب بالإضافة إلى 3/4 كوب عصير ليمون مركز مذاب
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
5
رش السكر البني المتبقي على القمة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
6
غطيها بورق الألمنيوم واخبزيها لمدة 20 دقيقة في الفرن المسخن مسبقاً. اكشف الغطاء واطهيه لمدة 20 دقيقة إضافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو