أوعية إفطار لحم الخنزير المقدد

أطباق إفطار لحم الخنزير المقدد عبارة عن وجبة إفطار تكفي لـ 12 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين و13 جرام من الدهون وإجمالي 153 سعرة حرارية. مقابل 50 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes لحم الخنزير المقدد والبيض والملح والفلفل المطحون وجبن الشيدر. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا وخاليًا من الغلوتين. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 18%، وهي ليست مذهلة. جرب أطباق إفطار لحم الخنزير المقدد، وأوعية إفطار تيمبيه بيكون الأفوكادو، وأوعية خبز إفطار لحم الخنزير المقدد بالبيض والجبن للحصول على وصفات مماثلة.