وصفاتمجلة
وصفات شعبية
لذيذ الخريف الخضروات كيشي
آشر ألو بونداس
تجميد الأمام لازانيا بريمافيرا
سلطة الخضار الربيعية الدافئة مع الفافا والفاصوليا الخضراء وصفة راديتشيو
مجلة
خبير

الإسكالوب وعاء فطيرة

التقوقع وعاء فطيرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…2 ساعة
خبير

فلفل أحمر متبل منعش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…8 ساعة, 40 الدقائق
خبير

المتزلجون السلمون متبل الآسيوية مع مايو الصويا وسلطة الكرنب حار

المتزلجون السلمون متبل الآسيوية مع مايو الصويا &…45 دقيقة.
خبير

الكسكس الصقلي مع مرق السمك (كوكوس كون برودو دي بيسي)

الكسكس الصقلي مع مرق السمك (كوكوس كون برودو دي بيسي) هو…2 ساعة
متوسط

محار مشوي مع صلصة الزنجبيل المخلل

المحار المشوي مع مخلل الزنجبيل صلصة مينيونيت هو خالي…45 دقيقة.
بجد

برجر الروبيان

برجر الروبيان هو بيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة…43 دقيقة.
بجد

بلح البحر على الطريقة الإيطالية والسباغيتيني

يتطلب بلح البحر والمعكرونة على الطريقة الإيطالية…45 دقيقة.
سهل

وايلون مارغريتا

وايلون مارغريتان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات…5 دقيقة.
متوسط

ساندويتش الروبيان مع صلصة الوردي

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان…45 دقيقة.
عادي

الروبيان "المشوي" على طريقة الكريول

الروبيان "المشوي" على طريقة الكريول هو بيسكاتاريان…20 دقيقة.
متوسط

سلطة الروبيان والأفوكادو والفرفال

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

الاسكالوب مارغريتا

الاسكالوب مارغريتا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث…45 دقيقة.
بجد

ريزوتو مع البازلاء والروبيان

أكلة مع البازلاء والروبيان هو خال من الغلوتين…45 دقيقة.
عادي

سندويشات التاكو سمك السلور المقلي مع صلصة المانجو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
عادي

الاسكالوب المحمر مع صلصة الزعفران والطماطم

حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 14…20 دقيقة.
عادي

سمك السلمون كرودو. بلاه بلاه بلاه…

سمك السلمون كرودو. قد تكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعة…20 دقيقة.
متوسط

لينجويني مع صلصة البطلينوس الأبيض بالثوم

قد يكون لينجويني مع صلصة البطلينوس الأبيض بالثوم هو…35 دقيقة.
خبير

تارت الجوز الاسكواش مع صلصة الخل الأنشوجة

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 614 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و…2 ساعة
سهل

بواسون كرو

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 11 جرام…5 دقيقة.
عادي

شيلي الخضراء والهلال التونة يذوب

الأخضر شيلي والتونة الهلال يذوب هو خال من الغلوتين ،…25 دقيقة.
خبير

الأنشوجة المتبلة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…6 ساعة