طاجن الاسكواش الحار
قد يكون طاجن الاسكواش الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 326 سعرة حرارية. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة ولحم البقر المفروم والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل المفرقعات جولة زبداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ريتز كوكيز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن الجوز الحار و المكرونة, حساء الاسكواش مع ساحرات بومبرنيكل وقطرات الدم الحارة (حساء الاسكواش المحمص الحار مع توست بومبرنيكل)، و فيليه سمك القد الحار مع صلصة جوز الهند والاسكواش فوق الاسكواش المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يقلى القرع في الزبدة حتى ينضج ، حوالي 10 دقائق. توضع جانبا.
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم المفروم والبصل والهالبينو مع التحريك حتى يصبح لون اللحم بنيا بشكل متساو.
استنزاف الشحوم. في وعاء كبير ، اخلطي القرع والبيض والمايونيز معا. ضجة في خليط اللحم المفروم والجبن الشيدر. يتبل بالملح والفلفل.
يسكب في طبق خبز 9 * 13 بوصة ، ويرش فتات التكسير بالتساوي على الوجه.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يسخن بالكامل ، ويصبح الجزء العلوي بنيا بشكل جيد.