يخنة الدجاج هنتر
هنتر الدجاج الحساء هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 6.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 100 جرام بروتين, 87 جرام دهون، وما مجموعه 1420 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الأنشوجة وزيت الزيتون والزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة الدجاج هنتر, يخنة صياد طباخ بطيء مع الدجاج، و الحساء هنتر لوصفات مماثلة.
تعليمات
خففي الحرارة إلى متوسطة وأضيفي شرائح الثوم. يطهى المزيج برفق حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، ثم يضاف الأنشوجة والزيتون والطماطم وقطع الدجاج مع التتبيلة المحجوزة. جلب ليغلي ، والغطاء.
نقل إلى الفرن ويطهى لمدة 1 1/2 ساعة.